4 thời điểm nên hạn chế uống cà phê
(CTG) Uống cà phê khi đói bụng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây cảm giác bồn chồn, dùng gần giờ đi ngủ có thể làm gián đoạn giấc ngủ.
Xem thêmKỹ năng
Những ý tưởng giúp gắn kết tình cảm cha con nhân Ngày của Cha
CTG - Ngày của Cha sắp đến, hãy dành những cử chỉ quan tâm, những thấu hiểu sẻ chia, những món quà tinh tế để tim cha và tim con xích lại gần nhau, để yêu thương thêm đong đầy và mọi khoảng cách được nối gần…
Xem thêm
Lộ diện chủ nhân chức vô địch Meeting with PM 2024
CTG - Tối 2/6, tại trường Đại học Kinh tế (ĐH Quốc gia Hà Nội) đã diễn ra chung kết cuộc thi Meeting with PM 2024. Trải qua nhiều vòng thi căng thẳng, chủ nhân chức vô địch đã gọi tên đội thi tới từ Trường Đại học Ngoại thương - Mentora+.
Xem thêm
Làm mới sân chơi hè cho học sinh
(CTG) Nhiều năm qua, các tổ chức Đoàn ở Đà Nẵng liên tục đổi mới, đa dạng hóa các sân chơi kỹ năng cho thanh thiếu nhi.
Xem thêm
Gen Z cần tỉnh táo để tránh bị tổn thương khi hẹn hò theo xu hướng N.A.T.O
CTG - Thay vì áp lực tìm kiếm “bến đỗ” trong một mối quan hệ, nhiều Gen Z hiện có thiên hướng về N.A.T.O, tập trung vào việc tận hưởng trải nghiệm, khám phá bản thân và đối phương. Tuy nhiên, xu hướng này cũng tiềm ẩn không ít rủi ro.
Xem thêm
Đừng để bị “tủ đè” khi ôn kỳ thi Đánh giá năng lực
CTG - Kỳ thi Đánh giá năng lực đã và đang trở thành một phần quan trọng trong quá trình tuyển sinh vào các trường đại học và cao đẳng hiện nay. Tuy nhiên, việc lựa chọn cách "học tủ" đã khiến không ít bạn đã bị trượt một cách đáng tiếc.
Xem thêm
Người nhiễm HIV có tải lượng vi rút dưới ngưỡng phát hiện không làm lây truyền HIV cho bạn tình
(CTG) Không phát hiện = Không lây truyền (được viết tắt K=K ) là Khi một người nhiễm HIV được điều trị ARV mà đạt đến mức ức chế vi rút nghĩa là tải lượng vi rút dưới 200 bản sao/ml máu (hay còn gọi là dưới ngưỡng phát hiện), sẽ ngăn ngừa được lây...
Xem thêm
Dự phòng trước phơi nhiễm HIV – Một chiến lược mới trong phòng, chống HIV/AIDS
(CTG) Dự phòng trước phơi nhiễm HIV mà chúng ta quen gọi là PrEP (xuất phát từ cụm từ tiếng Anh - Pre-Exposure Prophylaxis) là một chiến lược mới điều trị dự phòng trước phơi nhiễm HIV đối với những người chưa nhiễm HIV, biện pháp này...
Xem thêm
Cần có biện pháp cấp bách ngăn chặn lừa đảo qua điện thoại
(CTG) Thời gian gần đây, lợi dụng sự cả tin của người dân, nhiều đối tượng xấu tiếp tục thực hiện hành vi giả danh cơ quan công an, cán bộ công an phường gọi điện hoặc nhắn tin cho người dân, hướng dẫn người dân cài đặt, kích hoạt tài khoản định danh...
Xem thêm
Tại sao một số nhóm quần thể có nguy cơ lây nhiễm HIV và viêm gan khi sử dụng ma túy dạng kích thích
(CTG) Ma túy dạng kích thích chỉ một nhóm ma túy khi sử dụng chúng tác động kích thích thần kinh trung ương. Nhóm này phổ biến nhất là các ma túy kích thích dạng amphetamin gồm Amphetamine, Methamphetamine (quen gọi ma túy đá) và các dẫn xuất có thể...
Xem thêm
Dự phòng trước phơi nhiễm HIV – Một giải pháp giúp Việt Nam tiến tới chấm dứt dịch AIDS vào năm 2030
(CTG) Tổ chức Y tế Thế giới đã khuyến cáo sử dụng thuốc ARV điều trị dự phòng trước phơi nhiễm HIV (PrEP) là một giải pháp có hiệu quả để dự phòng lây nhiễm HIV.
Xem thêmLeo cầu thang để sống lâu hơn
(CTG) Nghiên cứu mới cho thấy leo cầu thang là hoạt động giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, ngừa bệnh tim cũng như đột quỵ hiệu quả.
Xem thêm
Những cách giúp vượt qua thời điểm chán nản trong học tập
CTG - Sau thời gian dài vùi đầu vào việc học, nhiều khi chúng ta dễ mất cân bằng về mặt tâm lý, cũng như đạt kết quả không tốt hoặc bị so sánh với bạn bè dẫn đến áp lực, chán nản. Điều này khiến chúng ta mệt mỏi, đánh mất động lực học tập…
Xem thêm
Học kỳ quân đội 2024 - Trại hè kỹ năng cho thanh thiếu niên
(CTG) Năm 2024, chương trình Học kỳ trong Quân đội của Trung tâm Phát triển kỹ năng xã hội - Học viện Thanh thiếu niên Việt Nam được tổ chức tại Lữ đoàn 147 Hải quân đánh bộ - Bộ Tư lệnh Vùng 1 Hải quân (Quảng Ninh) và Trung đoàn 88 - Quân đoàn 12...
Xem thêm
Hệ lụy yêu tuổi teen - Kỳ 1: Ngậm ngùi trái đắng
CTG - Xã hội ngày càng phát triển, học sinh yêu sớm đã trở thành hiện tượng không còn xa lạ. Tình yêu tuổi học trò, “tình yêu ngốc xít”… tưởng chừng vô tư, hồn nhiên nhưng thực tế, nếu không được hướng dẫn, chỉ đường có thể sẽ đưa các em vào nhiều hệ...
Xem thêm
Hệ lụy yêu tuổi teen - Kỳ cuối: 'Chìa khóa' đồng hành với con
CTG - Từ những lần sốc tâm lý rồi cấm đoán chuyện yêu đương, không ít phụ huynh chuyển qua làm bạn cùng con để tâm sự, chia sẻ và giúp con định hướng đúng đắn hơn.
Xem thêm
Ăn rau dền cả tuần để bổ máu?
(CTG) Gia đình tôi thường xuyên ăn canh rau dền vì nghe nói thực phẩm này giúp bổ máu, giảm chóng mặt, liệu có đúng không? (Trường, 33 tuổi, Hà Nội).
Xem thêm
Ai không nên ăn rau mồng tơi?
(CTG) Mồng tơi là món rau yêu thích của gia đình tôi ngày hè nhưng nghe nói không tốt khi bị sỏi thận. Vậy có nên ăn thường xuyên và ai không nên ăn? (Thúy, 32 tuổi, Hà Nội)
Xem thêm
Mẹo tránh ốm khi ngủ mở quạt suốt đêm
(CTG) Uống nhiều nước, vệ sinh phòng ngủ, hẹn giờ tắt quạt, dùng máy tạo độ ẩm giúp không khí lưu thông sạch và bớt khô, phòng tránh nguy cơ mắc nhiều bệnh.
Xem thêm
Mẹo kiểm soát huyết áp
(CTG) Để phòng ngừa biến chứng tăng huyết áp, cần ăn uống khoa học, duy trì tập luyện vừa phải, đều đặn và có thói quen sinh hoạt tốt.
Xem thêm
Khoai lang ăn phần củ hay lá tốt hơn?
(CTG) Nhiều thông tin cho rằng củ khoai lang mang lại giá trị dinh dưỡng cao, còn phần lá không ngon, kém dinh dưỡng, điều này có đúng? (Ngọc, 36 tuổi, Hà Nội)
Xem thêm
Tại sao nhiễm HIV ở nhóm nam quan hệ tình dục đồng giới gia tăng nhanh?
(CTG) Nam quan hệ tình dục đồng giới (MSM) đang được cảnh báo là một trong những nhóm nguy cơ chính của dịch HIV tại Việt Nam hiện nay.
Xem thêm
Lệch pha cung - cầu: Người trẻ trầy trật tìm việc
CTG - Không chỉ lao động lớn tuổi, người không có trình độ chuyên môn gặp khó, nhiều lao động trẻ, có trình độ, bằng cấp vẫn trầy trật tìm việc. Tình trạng này đang diễn ra khá phổ biến tại các tỉnh, thành phố khu vực Đông Nam bộ.
Xem thêm
Hòa đồng gen Z có khó không?: Đề cao tập thể, giảm bớt ý muốn riêng
CTG - Những người với các độ tuổi khác nhau cùng làm việc có thể ví như trong khu vườn gồm đủ loại cây. Nên người chăm sóc vườn cần linh hoạt phương pháp.
Xem thêm
Featured Video
Đơn vị đối tác
